「nosh（ナッシュ）って今でも人気あるの？最新の口コミが知りたい！」そんな疑問を持っている方、多いんじゃないでしょうか。
冷凍弁当の宅食サービスとして高い知名度を誇るnosh。でもSNSで見かけるのは広告ばかりで、リアルな口コミがわかりにくいっていう方もいますよね。この記事では実際に使ってみた感想も交えつつ、noshの最新情報と口コミを徹底的にまとめました。
結論から言うと、味のクオリティと糖質管理の両立ではnoshは依然トップクラスのサービスです。ただし送料の高さは相変わらずの弱点なので、そのあたりも含めて詳しく解説していきますね。
nosh（ナッシュ）の最新基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サービス種類 | 冷凍弁当（おかずのみ） |
| 全メニュー共通 | 糖質30g以下・塩分2.5g以下 |
| メニュー数 | 60種類以上（常時入れ替え） |
| 料金（税込） | 6食4,318円 / 8食5,157円 / 10食6,206円 |
| 送料 | 地域別（関西1,023円〜北海道1,713円） |
| 配送頻度 | 1週間・2週間・3週間ごと |
| nosh club割引 | 最大19.5%OFF（累計購入数で自動適用） |
noshの基本的な仕組みは、好きなメニューを自分で選んで定期配送してもらうスタイルです。配送頻度や食数は自由に変更できるので、自分のペースに合わせやすいのが特徴ですね。
最近のnoshで変わったこと
メニューのリニューアルが加速
noshは毎月新メニューを追加して、人気の低いメニューを入れ替えるスタイルなんですよね。季節限定メニューも増えていて、常に60種類以上のメニューから選べるのは他社にない強みです。飽きずに長く続けられるように工夫されているのが伝わってきます。
容器のさらなる改良
noshは以前からパルプモールド素材（紙素材）の容器を使っていて、燃えるゴミとして捨てられます。最近のモデルでは容器がさらにコンパクトになって、冷凍庫での収納効率がアップしているんですよね。冷凍庫のスペースって本当に貴重ですから、この改良はかなりありがたいポイントです。
初回限定キャンペーンの充実
noshでは初回限定の割引キャンペーンを積極的に展開しています。時期によっては初回300円OFFや合計3,000円OFFなどの特典が用意されていることもあるので、始めるタイミング次第でかなりお得にスタートできます。公式サイトで最新のキャンペーン情報をチェックしてみてくださいね。
noshの良い口コミ【最新】
味のクオリティが高い
最新の口コミでも「おいしい」という評価が非常に多いです。特に人気メニューの「チリハンバーグステーキ」は変わらず不動の1位をキープしています。冷凍弁当とは思えないクオリティで、初めて食べたときはびっくりする方が多いんですよね。
専属シェフと管理栄養士が開発したメニューだから、「糖質制限食なのに味が良い」っていうのがnosh最大の強みです。冷凍弁当に対する「味がイマイチ」というイメージを良い意味で裏切ってくれますよ。
ダイエット・ボディメイクとの相性が抜群
全メニュー糖質30g以下という基準は健在です。ダイエット中の方にとって、栄養成分が明確に表示されているのは本当にありがたいポイントなんですよね。「noshを始めてから3ヶ月で5kg落ちた」みたいな口コミも珍しくないですよ。無理な食事制限ではなく、美味しく食べながら自然に糖質コントロールできるのが人気の理由です。
nosh clubで長く続けるほどお得
累計購入数に応じて割引が適用される「nosh club」は、最大19.5%OFFになります。10食プランの最上位ランクだと1食あたり499円まで下がるんですよね。長期利用で割引が自動的に効いてくるのはかなり嬉しい仕組みです。一度ランクが上がれば下がらないので、マイペースに続けてもOKですよ。
noshの悪い口コミ【最新】
送料が高い問題は未解決
正直なところ、nosh最大のデメリットは送料の高さです。関東でも1,166円、北海道は1,713円かかります。6食プランだと1食あたりの送料負担が大きくなるから、最低でも10食プランで注文するのがおすすめですね。
10食プランの場合、送料込みで1食あたり約700円。「まあ許容範囲」と感じる人と「高い」と感じる人が分かれるラインです。コンビニ弁当と比較すれば大きな差はないですが、毎食となると家計への影響は無視できません。
ご飯がついていない
noshはおかずのみでご飯がつきません。ダイエット目的ならそのままでいいですが、ガッツリ食べたい方やお子さんにはご飯を別に用意する必要がありますね。パックご飯をストックしておくと便利ですよ。
メニューの当たり外れがある
60種類以上あるから、正直全部が同じクオリティではないんですよね。対策としては、公式サイトの口コミ評価が高いメニューを中心に選ぶこと。星4以上のメニューを選んでおけば大きな失敗はないですよ。初めての注文では冒険せず、人気ランキング上位から選ぶのが鉄則です。
noshの料金シミュレーション
初回利用の場合（nosh club適用なし）
| プラン | 料金（税込） | 1食あたり | 送料込み1食（関東） |
|---|---|---|---|
| 6食 | 4,318円 | 719円 | 913円 |
| 8食 | 5,157円 | 644円 | 790円 |
| 10食 | 6,206円 | 620円 | 737円 |
nosh club最上位ランク適用時
| プラン | 料金（税込） | 1食あたり | 送料込み1食（関東） |
|---|---|---|---|
| 6食 | 3,476円 | 579円 | 774円 |
| 8食 | 4,152円 | 519円 | 665円 |
| 10食 | 4,990円 | 499円 | 616円 |
nosh clubを最大まで活用すると、10食プランで1食616円（送料込み）。これなら他の宅食サービスとも十分勝負できる価格帯になりますね。長く続けるほど家計に優しくなる仕組みは、継続のモチベーションにもなりますよ。
noshと他社の宅食を比較
| サービス | 1食あたり | 糖質制限 | メニュー選択 | 送料 |
|---|---|---|---|---|
| nosh | 620円〜 | 全メニュー30g以下 | 自分で選べる | 有料（地域別） |
| 三ツ星ファーム | 711円〜 | 350kcal以下 | 自分で選べる | 一部無料 |
| 食のそよ風 | 426円〜 | 特化なし | セット固定 | 定期便無料 |
| マッスルデリ | 980円〜 | 高タンパク特化 | プランで異なる | 無料 |
noshの強みは「自分で好きなメニューを選べる」という自由度の高さと、糖質制限の徹底ぶりですね。送料を含めたトータルコストでは食のそよ風が安いですが、メニューの選択自由度やバリエーションの豊富さではnoshに軍配が上がります。noshと三ツ星ファームの詳しい比較は以下の記事で解説しています。
noshの評判でよくある質問
Q. noshは初回割引キャンペーンやってる？
noshでは初回限定の割引キャンペーンを実施していることが多いです。公式サイトで最新のキャンペーン情報をチェックしてみてくださいね。友達紹介制度もあって、紹介コードを使うと安く始められることもありますよ。冷凍弁当の送料を抑えるコツは以下の記事でも詳しく解説しています。
Q. noshの解約・停止は簡単にできる？
マイページから「プラン停止」「解約」が可能です。電話不要でネットだけで完結します。スキップ機能もあるから、「今週はいらない」っていう時は配送を飛ばすこともできますよ。手続きも数分で終わるので、気軽に始められるサービスですね。
Q. noshは一人暮らしにおすすめ？
一人暮らしにはかなりおすすめです。レンジで5〜7分温めるだけで食事が完成するから、自炊が面倒な日に最適なんですよね。ただし冷凍庫のスペースは確認しておきましょう。一人暮らし用の小さめの冷凍庫だと、10食セットはギリギリかもしれません。
Q. noshはまずいメニューもある？
正直あります。でもそれは60種類以上あるからこそで、全部が絶品というのは無理な話ですよね。「チリハンバーグステーキ」「にんにく醤油から揚げ」あたりは鉄板メニューですよ。公式サイトのレビュー評価を参考にして選べば、ハズレを引く確率はグッと下がります。
noshと他のサービスの比較が気になる方は、以下の記事も参考にしてみてください。
食材宅配サービス全体の比較については以下の記事でまとめています。
まとめ：noshは忙しい人の強い味方
noshは、味のクオリティと糖質管理の両立という強みはそのままに、メニューの入れ替えも活発で飽きにくい工夫がされています。送料の高さは相変わらずネックだけど、nosh clubで長く続けることで実質コストを下げることができます。
まずは10食プランでスタートして、nosh clubの割引を貯めていくのが賢い使い方です。公式サイトで最新のキャンペーンもチェックして、一番お得なタイミングで始めてみてくださいね。
参考リンク：
- nosh（ナッシュ）公式サイト
- 厚生労働省 e-ヘルスネット（www.e-healthnet.mhlw.go.jp・サイト終了）
- 厚生労働省「栄養・食育」
