nosh(ナッシュ)を始めようと思ったとき、気になるのはやっぱり料金ですよね。「1食いくらなの?」「送料はどのくらいかかるの?」「1ヶ月だとトータルいくら?」など、注文前に知っておきたいポイントは多いはずです。
この記事では、ナッシュの料金プランを食数別・送料込みで分かりやすく整理しました。お得に利用するための割引制度やクーポン情報もあわせて紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
nosh(ナッシュ)の基本料金プラン
ナッシュには、注文する食数に応じて4つの料金プランが用意されています(記事執筆時点)。
| プラン | 料金(税込) | 1食あたり |
|---|---|---|
| 6食プラン | 4,318円 | 約719円 |
| 8食プラン | 5,157円 | 約644円 |
| 10食プラン | 6,206円 | 約620円 |
| 20食プラン | 12,412円 | 約620円 |
食数が多いプランほど1食あたりの単価が安くなる仕組みです。なお、20食プランは2回目以降の注文から選択できるようになっています。
単価を下げるには食数を増やすのが近道ですが、その分だけ冷凍庫の空きが必要になります。既存の冷凍室が手狭なら、隙間に置けるスリムタイプの冷凍庫を足すという選択肢もあります。

送料はエリアによって異なる
ナッシュは冷凍のクール宅急便で届くため、地域ごとに送料が異なります。主な地域の送料は以下のとおりです(6〜10食プランの場合)。
| 地域 | 送料(税込) |
|---|---|
| 関西 | 1,023円 |
| 関東 | 1,166円 |
| 北海道 | 1,713円 |
| 沖縄 | 1,623円 |
ナッシュの工場は関西にあるため、関西エリアの送料がもっとも安く設定されています。6食でも10食でも送料は同じなので、まとめて注文するほうが1食あたりの送料負担は軽くなります。
まとめて届いた分は、収納ケースに立てて入れておくと庫内が散らかりません。ケースごと引き出せるタイプなら、奥のものを取り出すのもラクになります。
送料込みの1食あたり料金はいくら?
実際に支払う金額をイメージするには、送料込みで考える必要があります。関東エリアを例に計算すると以下のようになります。
| プラン | 商品+送料 | 1食あたり(送料込み) |
|---|---|---|
| 6食 | 5,484円 | 約914円 |
| 8食 | 6,323円 | 約790円 |
| 10食 | 7,372円 | 約737円 |
送料を含めると、6食プランは1食あたり900円を超えてしまうため、コスパを重視するなら10食プランがおすすめです。
配送間隔は「1週間に1回」「2週間に1回」「3週間に1回」「4週間に1回」から選べます。冷凍庫のスペースに余裕があるなら、配送頻度を下げて1回の注文食数を増やすと送料の節約につながります。
nosh clubでどんどん安くなる割引制度
ナッシュには「nosh club」という累計注文数に応じた割引制度があります。注文を重ねるほどランクが上がり、割引率がアップしていく仕組みです。
nosh clubの主な特徴は以下のとおりです。
- 累計注文数に応じてランクが自動的にアップする
- 最大16.55%OFFまで割引率が上がる
- 最高ランクになると1食あたり約499円(税込)で購入できる
- 退会や会員資格を失わない限り、ランクは維持される
長く続けるほどお得になるため、定期的に利用する予定の方にとっては大きなメリットです。
継続するなら、次の配送日と残りの食数を書き留めておくと管理がラクになります。冷蔵庫の扉に貼れるマグネットボードなら、家族全員が同じ情報を見られます。

初回クーポンでさらにお得に
ナッシュでは初回注文時に利用できるクーポンが配布されることがあります。記事執筆時点では、初回限定で合計3,000円OFFになるクーポンが用意されており、これを利用すると1食あたり471円から注文できる計算になります。
クーポンの内容は時期によって変わることがあるため、注文前に公式サイトで最新情報を確認するのがおすすめです。
1ヶ月利用した場合の費用シミュレーション
ナッシュを1ヶ月間利用した場合、プランや利用頻度によって費用は変わります。関東エリアで計算した目安は以下のとおりです。
毎日1食利用する場合(月30食)
10食プランを月3回注文すると、商品代6,206円×3回+送料1,166円×3回=合計約22,116円になります。1食あたりは約737円です。
平日のみ利用する場合(月20食)
10食プランを月2回注文すると、商品代6,206円×2回+送料1,166円×2回=合計約14,744円になります。1食あたりは同じく約737円です。
この金額はおかず分のみで、ご飯は別に用意することになります。パックご飯を常備しておけば、主食のコストも把握しやすくなります。
上記はnosh clubの割引が適用される前の金額です。利用を続けてランクが上がると、さらに安くなります。また、キャンペーンやクーポンの内容は時期によって変動するため、注文前に必ず公式サイトで確認してください。
ナッシュの料金に関するQ&A
Q. ナッシュは定期便しかないの?
ナッシュの注文方式は定期購入のみです。ただし、配送の「スキップ」や「停止」がいつでも可能なので、1回だけ試して停止することもできます。解約金や違約金は一切かかりません。
Q. 支払い方法は?
クレジットカード、PayPal、後払い決済(コンビニ払い・銀行振込等)に対応しています。
Q. コンビニ弁当と比べてコスパはどう?
コンビニ弁当は1食500〜700円程度が一般的です。ナッシュの1食あたり620〜719円(送料別)はやや高めに感じるかもしれませんが、栄養バランスが管理されている点を考慮すると、健康面でのメリットは大きいといえます。
汁物が付かない点も、コンビニ弁当との違いです。フリーズドライのスープをいくつか置いておくと、お湯を注ぐだけで一品増やせます。

まとめ
ナッシュの料金は6食プランで4,318円(1食あたり約719円)、10食プランで6,206円(1食あたり約620円)です。送料はエリアによって異なりますが、10食プランでまとめて注文するのがもっともコスパのよい方法です。
さらに、nosh clubの割引制度を活用すれば最大16.55%OFFになり、初回クーポンとの併用でかなりお得にスタートできます。まずは気軽に試して、自分の食生活に合うかどうかチェックしてみてください。

